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2020-02-18 02:33:09

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  对于脾胃的调养,除了饮食七分饱等常见的方式之外,随着年龄的增长人们可以参考这种简便的方法:艾灸+中成药。艾灸常用的穴位可以是中脘,然后再配足三里、三阴交等。对于胃不好时间较久、较重的,可以用胃部梅花灸的方式(即以中脘为中心,然后上下左右一寸,用隔姜灸)。


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